Восстановление иммунитета человека


Выпуск 85 от 19.09.2006
В номере:

Здравствуйте, дорогие друзья!
Продукты для спортсменов
А теперь свежие анекдоты


Пишите свои отзывы и мнения. bespalov_vv@mail.ru
Присылайте новые анекдоты на медицинскую тему, обязательно помещу их в коллекцию.
Приглашаю посетить мой сайт http://immuniteta.net.ru/


 Особое приветствие всем новым подписчикам рассылки!

С предыдущими выпусками рассылки вы можете познакомиться в архиве.

Здравствуйте, дорогие друзья!

Сегодня - о спорте.

Продукты для спортсменов

Ведущий сотрудник научного отдела, кандидат медицинских наук Наталья Голушко

Адаптационная устойчивость организма - это скрытые резервы наших клеток, помогающие сохранить устойчивое состояние здоровья при высоких физических и психо-эмоциональных нагрузках. Это понятие включает адаптацию к новому часовому поясу и климатической зоне, способность организма быстро приспосабливаться к режиму постоянных тренировок, максимальную концентрацию перед соревнованиями и восстановление сил после них. Способность к адаптации - это древнейшее свойство организма, залог выживаемости человека при смене нагрузок, резких колебаниях климата и часового пояса при перелетах в разные части света. Однако при постоянно увеличивающихся регулярных нагрузках силы организма истощаются, адаптационная устойчивость резко снижается, человек может серьезно заболеть.

На помощь приходят продукты для здоровья. Ингредиенты, входящие в состав биологически активных добавок, подготавливают организм к неблагоприятным внешним факторам, увеличивают его резервы, способствуют достижению высоких спортивных результатов. Продукты для здоровья помогают настраивать работу организма в нужном режиме. Гармонизация обмена веществ, усиление иммунитета позволяет организму быстрее адаптироваться к изменениям и быстро восстанавливаться.

Для спортивных врачей, тренеров, спортсменов разных стран причиной для восхищения стал стремительный взлёт спортсменов Китая на пьедесталы мирового спорта. Это можно было бы объяснить генетически присущим китайцам трудолюбием, идиологическим настроем. Но… это не всё. Хронологически массовый успех китайских спортсменов совпадает с мощным внедрением в спортивную медицину Китая методов Традиционной Китайской медицины. Основной принцип народной медицины Китая - не подхлестывать, а гармонизировать работу организма. Продукты для здоровья китайской медицины являются сильными регуляторами и эффективными адаптогенами. Какими же должны быть продукты для здоровья у спортсменов?

Исключительные по своему объему (6 и более часов в день), сверхинтенсивные соревновательные и тренировочные нагрузки, участия в стартах без достаточного восстановления организма стали обыденными явлениями в спорте высших достижений. При этом происходит быстрое истощение функциональных резервов в организме, возникает так называемый "синдром эмоционального выгорания", что влечет за собой появление множества осложнений в состоянии здоровья спортсменов. Бурный рост спортивных достижений, все более приближающийся к пределам человеческих возможностей, делает спорт элитарным, доступным только для людей с выдающимися физическими возможностями. Недостатки в развитии отдельных физических качеств участники крупнейших соревнований пытаются компенсировать с помощью фармакологических средств - допинга - без оглядки на их отрицательные последствия для своего здоровья. Ганс Селье сформулировал четыре стадии развития стресса в организме человека:

  • Тревога - реакция организма на повреждающие агенты. Она может быть выражена повышенной раздражительностью, постоянной усталостью, головными болями, потерей аппетита.
  • Привыкание - длительное действие вредных агентов, при котором происходит перестройка организма, его приспособление к измененным условиям. Ярким примером могут служить особенности в состоянии здоровья, такие как "анемия спортсменов", "спортивная тахикардия".
  • Истощение - при продолжающемся воздействии вредных факторов организм утратил все резервы для поддержания существования.
  • Болезнь - развитие хронических заболеваний.

На первой и второй стадии применение продуктов для здоровья дает хорошую эффективность, тогда как на третьей и четвертой стадиях не обойтись без помощи доктора.

При стрессовых состояниях в организме резко снижаются антиокислительные процессы, и нарастает количество свободных радикалов и токсических перекисных продуктов, что ведет к структурному нарушению целостности клеточных мембран вплоть до гибели клетки. БАД действуют на самом первом уровне цепи и производят следующие этапы антиоксидантной зашиты: предотвращают действие окислителей железа и кислорода (биофлавоноиды, аскорбиновая кислота); улавливают свободные радикалы (аскорбиновая кислота, витамин Е, каротиноиды, медь и цинк); усиливают выведение свободных радикалов (селен, витамины С, К, Е); защищают структурную целостность клеточных мембран (фосфолипиды, стерины, селен).

Витамины Е, А, С - это основные витамины-антиоксиданты. Селен - незаменимый микроэлемент, являющийся одним из важнейших компонентов системы антиоксидантной защиты организма. Витамины группы В, жизненно необходимые для регуляции нервно-мышечного аппарата, незаменимые аминокислоты важны для белкового обмена и состояния мышечной системы организма.

При повышенных физических нагрузках спортсменов соответствующие защитные системы их организма не всегда могут адекватно отвечать на физический стресс, в результате резко повышается риск развития нарушений в работе систем и органов. Каждое спортивное состязание вызывает мощную ответную реакцию организма, обусловленную нейроэндокринными механизмами, обеспечивающими сопротивляемость и выживаемость организма. Спортивное соревнование - это сверхмобилизации организма. В этой связи, оно всегда будет мощным стресс-фактором, величина которого тесно связана со значимостью его результата. И в этом заключено коренное отличие спорта от других видов физических упражнений. В тоже время упражнения соревновательного характера требуют напряжения, довольно часто превышающего реальные возможности.

Поэтому, организм до и после физических перегрузок нуждается в восстановлении - повышенном потреблении минералов, витаминов, стимуляторов, донаторов энергии и тонизирующих средств растительного и животного происхождения.

***

Среди продуктов для здоровья Gloryon есть особенные - "Элемент 1. Формула баланса для мужчин", "Элемент 2. Формула-А", "Витаспектр-В" и "Тибетский дракон". Они помогают спортсменам справляться с постоянными высокими нагрузками, повышать результативность на каждой тренировке, и, наконец, достигать максимального результата. Использование этих БАД помогает запустить в организме механизмы, которые обеспечивают мобилизацию сил, высокие результаты, способствуют быстрому восстановление и настраивают на подготовку к следующему результату.

Их применение снижает утомляемость, улучшает восстанавливаемость при физической нагрузке и общее функциональное состояние организма, нейтрализует вредные факторы окружающей среды, повышает сопротивляемость иммунной системы при повышенном расходе организмом витаминов. Все это позволяет:

  • индивидуализировать питание спортсмена соответственно полу, возрасту, интенсивности физической нагрузки, его биоритмам, физиологическому состоянию, экологической обстановке в месте проживания;
  • повысить устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды;
  • быстро восполнить дефицит незаменимых пищевых веществ, в первую очередь, витаминов и аминокислот;
  • направленно изменить метаболизм вредных веществ, образующихся в результате повышенных нагрузок; усилить и ускорить связывание и выведение токсичных веществ из организма.

Данные продукты получили экспертное заключение Государственного комитета Российской Федерации по физической культуре и спорту Федерального Государственного унитарного предприятия "Антидопинговый Центр" о том, что эти биологически активные добавки были проанализированы по процедурам допинг-контроля в соответствии с требованиями Всемирного антидопингового агенства WADA. Результаты показали, что исследованные пробы не содержат запрещенных допинговых средств и их метаболитов и могут быть использованы спортсменами в тренировочных и соревновательных циклах.

Опробовано на себе. Пол года назад я возобновил занятия футболом после 20 летнего перерыва. Оказывается еще что-то могу. :-) Конечно, после первой двухчасовой тренировки все мышцы болели, но не долго. Я и не думал, что так быстро наберу форму. Сильно помогла "Формула-А" и "Тибетский Дракон". На следующий день я уже выступал на соревнованиях. Очень рекомендую спортсменам.

Зарегистрируйтесь, как персональный клиент интернет-магазина Глорион и Вам будет доступно компьютерное тестирование и много интересной и познавательной информации. Регистрируйтесь по ссылке:
http://manager.victory.e-gloryon.com/shoppingcart
Или вышлите мне Ваши ФИО и e-mail и я Вас зарегистрирую и вышлю Вам данные для входа в магазин
http://www.gloryon.com/shop
Регистрация и тестирование бесплатное.
Чтобы сделать заказ нужно наполнить корзину всем необходимым и нажать кнопку "Заказать". Далее вас попросят указать адрес доставки и выбрать способ доставки. Затем проверьте правильность заказа и снова нажмите "Заказать". Распечатайте заказ, там все реквизиты, необходимые для оплаты. Оплату можно провести из любого банка. Если вы выбрали доставку по почте наложенным платежом или с оплатой курьеру, то дополнительно известите меня по e-mail. Сроки доставки указываются при выборе способа доставки. Наиболее выгодно делать заказ сразу на всю программу оздоровления, тогда вы экономите на доставке. Будут вопросы - пишите мне.

Если Вам интересны статьи и темы, которые публикуются в моей рассылке, то посоветуйте своим друзьям и знакомым подписаться на неё или просто перешлите им это письмо. Жду ваших отзывов! :-)


А теперь свежие анекдоты:

Разговаривают двое немолодых мужчин.
-Ты знаешь, раньше, когда я был молодым, мне было достаточно подумать о женщине и тут же возбуждался. А сейчас - думаю, думаю и ничего. Наверное что-то с головой стало...

- Доктор, когда я кончиком языка дотрагиваюсь до комочка фольги, в которой до этого пекли картошку, у меня покалывает за ухом. Что это значит?
- Что у вас слишком много свободного времени!

Двое психологов встречаются в лифте по окончании очень напряженного рабочего дня. Один измотанный, еле на ногах стоит, другой же спокойный, улыбающийся, видно, что он полон энергии. Первый спрашивает:
- Как тебе удается выглядеть таким свежим после 14 часов общения с пациентами?
- А ты что, их слушаешь?

Корреспондент спрашивает:
- Дедушка, а сколько тебе лет?
- Сто пятьдесят восемь.
- Обалдеть! А ведь ты и пьешь и куришь?!
- Конечно!!! А иначе я так никогда и не сдохну...

Новости о птичьем гриппе: Страусы чихают под землю!!! Кроты в панике.

Смерть - это состояние, в которое впадают некоторые пациенты, с целью унизить своего лечащего врача.

Мужик приходит к врачу и говорит:
- Доктор, у меня это... ну... проблемы с женщинами.
- Ну, голубчик, это все нервы, нервы. Купите себе кошечку.
Кошки очень хорошо снимают стресс, напряжение...
- Доктор, вы что - издеваетесь?! Ведь как раз напряжения то у меня и нет.

Официант приносит посетителю салат.
Посетитель: - Что это бегает по моему салату
Официант: - Витамины, сэр...

Сидит заика в приемной у уролога. Открывается дверь, выходит мужик.
- H-н-ну, ч-ч-что н-н-наш-шли?
- Простатит.
- А ч-ч-что з-за б-б-болезнь?
- Да я писаю так же, как ты разговариваешь!!

Доктор: - Hевроз Вашей жены не опасен. С ним она проживет сто лет.
Муж: - А я?

:-))


Виктор Беспалов bespalov_vv@mail.ru

Ваш нетрадиционный доктор :-)